الطريقة للتخلص من التدخين - بيوتات الكيمياء التعليمية






 
     
عودة   بيوتات الكيمياء التعليمية > ... > بهو البيوتات


اخر المواضيع : الموضوع : سؤال فى الاتزان ارجو الاجابه جزاكم الله الخير   ( الكاتب : العلوانى     الزيارات : 11     الردود : 0 )         الموضوع : لو سمحتم اريد حلا موضحا لهاذه المساله   ( الكاتب : العلوانى     الزيارات : 202     الردود : 2 )         الموضوع : بطاقة التقويم السلمي لجميع تجارب الصف اول ثانوي مطور   ( الكاتب : نوفا     الزيارات : 7444     الردود : 27 )         الموضوع : نواتج التقطير الاتلافي   ( الكاتب : الباحث2     الزيارات : 22     الردود : 0 )         الموضوع : كيمياء3 (العبيكان) - نظام المقررات--الفصل الثاني (الطاقة)   ( الكاتب : ليلة عمر     الزيارات : 17990     الردود : 86 )         الموضوع : بخصوص موقع كيمياء في كيمياء لأخت نورة العتيبي   ( الكاتب : لااذن تنام     الزيارات : 119     الردود : 4 )         الموضوع : اقوي برامج تحرير وتعديل ملفات الفيديو و التأثيراتMAGIX Movie Edit Pro 2015 Plus 14   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 41     الردود : 0 )         الموضوع : توزيع كيمياء الأول الثانوي المستوى الأول للعام ـ1436هـ   ( الكاتب : فارس 1     الزيارات : 1018     الردود : 8 )         الموضوع : أسئلة وملخصات كيمياء تقليدى ونظام مقررات غاية في الروعة   ( الكاتب : فارس 1     الزيارات : 988     الردود : 2 )         الموضوع : ملف انجاز متكامل لطالبات الصف الاول المنهج المطور مقررات   ( الكاتب : فارس 1     الزيارات : 14554     الردود : 54 )         
إعلانات الموقع
عدد الضغطات : 12,725عدد الضغطات : 1,678
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-04-2004, 12:44 PM   #1
عفاف العتيبي
كيميائي متميز
 
الصورة الرمزية لـ عفاف العتيبي
 





عفاف العتيبي على طريق التميز و النجاح
افتراضي الطريقة للتخلص من التدخين

الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين

هذه الطريقة يستخدمها الدكتور جوزيف الحلو -طب طبيعي وجراحة عظم -الولايات المتحدة الامريكية-الذي استضافته د.مريم نور في برنامجها الصحة صحوة

1- الارادة:

وليس معناها التمني وإنما أن تريد من نفسك ان تتوقف عن التدخين

2- تستطيع ان تدخن قدر ما تستطيع:

لأن العقل الآن مبرمج على إنك لمن تشفط من السيجارة تحس بلذة وإنتعاش ونحن الان نريد أن نبرمج العقل على العكس

3- غير الدخان:

والمراد أن تغير من ماركة الدخان من الماركة المفضلة اليك ألى اخرى

4- إشرب من دون فلتر:

وذلك بنزع الفلتر من على السيجارة او اي شيء واقي لها

5- لا تدخن في مكان مغلق:

اي لاتدخن مثلا في البيت او المكتب او الباص او السيارة وإنما كلما أردت التدخين إذهب خارج المكان الذي أنت فيه ودخن.

6- إجعل الوصول اليها صعباً:

وذلك بوضعها في صندوق واغلق عليه بالمفتاح كصندوق السيارة مثلا لكي كلما تريد أن تشرب سيجارة عليك أن تنزل من المكتب مثلا وتذهب السيارة وتفتح الصندوق وتأخذ سيجارة.

بعد ثلاثة او اربعة أسابيع سوف تنزل نسبة التدخين مثلا من ثلاثة او اربعة علب الى سيجارتين ثلاثة في النهار ولكن انتبه لا تيئس من المحاولة الاولى فقد لا تنفع ولكن جرب مرتين ثلاثة فكلما كانت فترتك مع التدخين أطول كلما كان من الصعب التخلص منه.

المصدر: الدكتور جوزيف الحلو


تحياتي لكم عفاف العتيبي
عفاف العتيبي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-06-2004, 08:48 AM   #2
Ultraviolet
سوبر كيميائي
 
الصورة الرمزية لـ Ultraviolet
 





Ultraviolet على طريق التميز و النجاح
افتراضي




بارك الله فيك أستاذتنا ...

عفـــاف ..

وجزاك الله خيراً ...

على ...

الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين


والتدخين دمار للصحة ...

عافانا الله وإياكم ...



Ultraviolet غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-06-2004, 03:36 PM   #3
النوويه
سوبر كيميائي
 




النوويه على طريق التميز و النجاح
افتراضي



جزاك الله خيرا مشرفتنا

عـــــــــــــفاف

و بارك فيـــــــــــــــك


مع أجمل تحية
التوقيع :


النوويه غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع

مواضيع ذات صلة
الموضوع الكاتب المجلس المشاركات المشاركة الأخيرة
قبل ان تمتنع عن التدخين فكر في فوائده.......... فلة القلب بهو البيوتات 8 27-01-2008 11:12 AM
مركب شهر جمادى الأولى .... " النيكوتين " Ultraviolet الكيمياء العضوية والحيوية 22 05-01-2008 12:09 PM
التدخين.. سلاح دمار شامل الهيليوم بيت الكيمياء العام 24 03-10-2004 06:35 PM
خطر التدخين fofo بيت الكيمياء العام 12 11-09-2004 08:51 PM
الطريقة الصحيحة للجلوس على الكمبيوتر mr d&j بيت البرامج الحاسوبية 8 11-08-2003 08:50 PM


التوقيت حسب جرينتش +3. الساعة الآن 02:00 PM.







Powered by: vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Translated By vBulletin®Club©2002-2014
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi