الطريقة للتخلص من التدخين - بيوتات الكيمياء التعليمية

 
 

اخر المواضيع : الموضوع : برنامج منع الاعلانات والمواقع الاباحيه Anti-Porn 21.5.2.26 Final   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 7     الردود : 0 )         الموضوع : قم بحذف ملفاتك بشكل امن بدون استرجاع   ( الكاتب : مهريماه     الزيارات : 6     الردود : 0 )         الموضوع : افضل البرامج لتشغيل الفديو بجميع الصيغ VLC Media Player 2.2 x86/x64 Final   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 8     الردود : 0 )         الموضوع : الاغوال ( عرض بوربوينت )   ( الكاتب : hassan alali     الزيارات : 7     الردود : 0 )         الموضوع : عرض بوربوينت 1-3هاليدات الألكيل وهاليدات الأريل كيمياء ثالث ثانوي   ( الكاتب : sahar_enani     الزيارات : 7063     الردود : 17 )         الموضوع : لعبة ماريو القديمة   ( الكاتب : abdo5044     الزيارات : 12     الردود : 0 )         الموضوع : حزمة البرامج المكتبية لعمل التقارير والحسابات والرسومات LibreOffice 4.3.6 Stable   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 29     الردود : 0 )         الموضوع : برنامج اخفاء الفولدرات والمجلدات الرهيب Wise Folder Hider 3.15.90   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 16     الردود : 0 )         الموضوع : تسميـــــــــة المركبــــات الأيــونيــة والتســاهمية ........" شكــويف "   ( الكاتب : rree     الزيارات : 4183     الردود : 8 )         الموضوع : النظائر ،،، طلب عروض فلاشية   ( الكاتب : أم الأموره     الزيارات : 1751     الردود : 2 )         
إظهار / إخفاء الإعلانات 
الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم بمنطقة الرياض
عدد الضغطات : 6,690

عودة   بيوتات الكيمياء التعليمية > ... > بهو البيوتات

إعلانات الموقع
عدد الضغطات : 15,939عدد الضغطات : 13,073
ينتهي : 07-04-2015
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1   -->
قديم 22-04-2004, 01:44 PM
الصورة الرمزية لـ عفاف العتيبي
عفاف العتيبي عفاف العتيبي غير متصل
كيميائي متميز
 
تاريخ الانتساب: 10 2002
المكان: أرض الجمال والحب والحياة
مشاركات: 891
عفاف العتيبي على طريق التميز و النجاح
افتراضي الطريقة للتخلص من التدخين

الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين

هذه الطريقة يستخدمها الدكتور جوزيف الحلو -طب طبيعي وجراحة عظم -الولايات المتحدة الامريكية-الذي استضافته د.مريم نور في برنامجها الصحة صحوة

1- الارادة:

وليس معناها التمني وإنما أن تريد من نفسك ان تتوقف عن التدخين

2- تستطيع ان تدخن قدر ما تستطيع:

لأن العقل الآن مبرمج على إنك لمن تشفط من السيجارة تحس بلذة وإنتعاش ونحن الان نريد أن نبرمج العقل على العكس

3- غير الدخان:

والمراد أن تغير من ماركة الدخان من الماركة المفضلة اليك ألى اخرى

4- إشرب من دون فلتر:

وذلك بنزع الفلتر من على السيجارة او اي شيء واقي لها

5- لا تدخن في مكان مغلق:

اي لاتدخن مثلا في البيت او المكتب او الباص او السيارة وإنما كلما أردت التدخين إذهب خارج المكان الذي أنت فيه ودخن.

6- إجعل الوصول اليها صعباً:

وذلك بوضعها في صندوق واغلق عليه بالمفتاح كصندوق السيارة مثلا لكي كلما تريد أن تشرب سيجارة عليك أن تنزل من المكتب مثلا وتذهب السيارة وتفتح الصندوق وتأخذ سيجارة.

بعد ثلاثة او اربعة أسابيع سوف تنزل نسبة التدخين مثلا من ثلاثة او اربعة علب الى سيجارتين ثلاثة في النهار ولكن انتبه لا تيئس من المحاولة الاولى فقد لا تنفع ولكن جرب مرتين ثلاثة فكلما كانت فترتك مع التدخين أطول كلما كان من الصعب التخلص منه.

المصدر: الدكتور جوزيف الحلو


تحياتي لكم عفاف العتيبي
رد مع اقتباس
  #2   -->
قديم 11-06-2004, 09:48 AM
الصورة الرمزية لـ Ultraviolet
Ultraviolet Ultraviolet غير متصل
سوبر كيميائي
 
تاريخ الانتساب: 09 2002
المكان: أجل ... نحن الحجــازُ ونحن نجدُ ... هنــا ... مجدٌ لنــا ... وهنــاك مجدٌ
مشاركات: 5,376
Ultraviolet على طريق التميز و النجاح
افتراضي




بارك الله فيك أستاذتنا ...

عفـــاف ..

وجزاك الله خيراً ...

على ...

الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين


والتدخين دمار للصحة ...

عافانا الله وإياكم ...



رد مع اقتباس
  #3   -->
قديم 11-06-2004, 04:36 PM
النوويه النوويه غير متصل
سوبر كيميائي
 
تاريخ الانتساب: 09 2003
مشاركات: 1,171
النوويه على طريق التميز و النجاح
افتراضي



جزاك الله خيرا مشرفتنا

عـــــــــــــفاف

و بارك فيـــــــــــــــك


مع أجمل تحية
__________________


رد مع اقتباس
إضافة رد


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع

مواضيع ذات صلة
الموضوع الكاتب المجلس المشاركات المشاركة الأخيرة
قبل ان تمتنع عن التدخين فكر في فوائده.......... فلة القلب بهو البيوتات 8 27-01-2008 12:12 PM
مركب شهر جمادى الأولى .... " النيكوتين " Ultraviolet الكيمياء العضوية والحيوية 22 05-01-2008 01:09 PM
التدخين.. سلاح دمار شامل الهيليوم بيت الكيمياء العام 24 03-10-2004 07:35 PM
خطر التدخين fofo بيت الكيمياء العام 12 11-09-2004 09:51 PM
الطريقة الصحيحة للجلوس على الكمبيوتر mr d&j بيت البرامج الحاسوبية 8 11-08-2003 09:50 PM


التوقيت حسب جرينتش +3. الساعة الآن 05:32 AM.


Powered by: vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000-2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Translated By vBulletin®Club©2002-2015
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi