الطريقة للتخلص من التدخين - بيوتات الكيمياء التعليمية






 
     
عودة   بيوتات الكيمياء التعليمية > ... > بهو البيوتات


اخر المواضيع : الموضوع : احتاج حل السؤال في المولارية والحجم والتركيز بالتفصيل جزيتم كل خير   ( الكاتب : دنيا مالها آخر     الزيارات : 29     الردود : 2 )         الموضوع : فلاش المعايرة ،،، معرب   ( الكاتب : جنى ابراهيم     الزيارات : 29862     الردود : 121 )         الموضوع : oOo العب مع حالات المادة [ الصلبة . السائلة . الغازية ] " فلاش " oOo   ( الكاتب : موفة     الزيارات : 40679     الردود : 57 )         الموضوع : مشغل ملفات الميديا والتعديل عليها QuickTime Pro 7.7.6.80.95   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 20     الردود : 0 )         الموضوع : اللوغارتم كتابتها   ( الكاتب : العربي011     الزيارات : 11     الردود : 0 )         الموضوع : برنامج توضيح وتنقية الصور Focus Magic 4.02   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 10     الردود : 0 )         الموضوع : اسهل برنامج نسخ الاسطوانات وتشغيل وانشاء ملفات الايزو PowerISO 6.1 Final   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 50     الردود : 0 )         الموضوع : سؤال فى الاتزان ارجو الاجابه جزاكم الله الخير   ( الكاتب : حسام 77     الزيارات : 67     الردود : 4 )         الموضوع : تسمم المحفزات   ( الكاتب : حسام 77     الزيارات : 26     الردود : 0 )         الموضوع : برنامج تشغيل الصوتيات العملاق JetAudio 8.1.3.2200 Plus Multilingual   ( الكاتب : مروان ساهر     الزيارات : 50     الردود : 0 )         
إعلانات الموقع
عدد الضغطات : 12,819عدد الضغطات : 2,039
إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-04-2004, 12:44 PM   #1
عفاف العتيبي
كيميائي متميز
 
الصورة الرمزية لـ عفاف العتيبي
 





عفاف العتيبي على طريق التميز و النجاح
افتراضي الطريقة للتخلص من التدخين

الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين

هذه الطريقة يستخدمها الدكتور جوزيف الحلو -طب طبيعي وجراحة عظم -الولايات المتحدة الامريكية-الذي استضافته د.مريم نور في برنامجها الصحة صحوة

1- الارادة:

وليس معناها التمني وإنما أن تريد من نفسك ان تتوقف عن التدخين

2- تستطيع ان تدخن قدر ما تستطيع:

لأن العقل الآن مبرمج على إنك لمن تشفط من السيجارة تحس بلذة وإنتعاش ونحن الان نريد أن نبرمج العقل على العكس

3- غير الدخان:

والمراد أن تغير من ماركة الدخان من الماركة المفضلة اليك ألى اخرى

4- إشرب من دون فلتر:

وذلك بنزع الفلتر من على السيجارة او اي شيء واقي لها

5- لا تدخن في مكان مغلق:

اي لاتدخن مثلا في البيت او المكتب او الباص او السيارة وإنما كلما أردت التدخين إذهب خارج المكان الذي أنت فيه ودخن.

6- إجعل الوصول اليها صعباً:

وذلك بوضعها في صندوق واغلق عليه بالمفتاح كصندوق السيارة مثلا لكي كلما تريد أن تشرب سيجارة عليك أن تنزل من المكتب مثلا وتذهب السيارة وتفتح الصندوق وتأخذ سيجارة.

بعد ثلاثة او اربعة أسابيع سوف تنزل نسبة التدخين مثلا من ثلاثة او اربعة علب الى سيجارتين ثلاثة في النهار ولكن انتبه لا تيئس من المحاولة الاولى فقد لا تنفع ولكن جرب مرتين ثلاثة فكلما كانت فترتك مع التدخين أطول كلما كان من الصعب التخلص منه.

المصدر: الدكتور جوزيف الحلو


تحياتي لكم عفاف العتيبي
عفاف العتيبي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-06-2004, 08:48 AM   #2
Ultraviolet
سوبر كيميائي
 
الصورة الرمزية لـ Ultraviolet
 





Ultraviolet على طريق التميز و النجاح
افتراضي




بارك الله فيك أستاذتنا ...

عفـــاف ..

وجزاك الله خيراً ...

على ...

الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين


والتدخين دمار للصحة ...

عافانا الله وإياكم ...



Ultraviolet غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 11-06-2004, 03:36 PM   #3
النوويه
سوبر كيميائي
 




النوويه على طريق التميز و النجاح
افتراضي



جزاك الله خيرا مشرفتنا

عـــــــــــــفاف

و بارك فيـــــــــــــــك


مع أجمل تحية
التوقيع :


النوويه غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل

الانتقال السريع

مواضيع ذات صلة
الموضوع الكاتب المجلس المشاركات المشاركة الأخيرة
قبل ان تمتنع عن التدخين فكر في فوائده.......... فلة القلب بهو البيوتات 8 27-01-2008 11:12 AM
مركب شهر جمادى الأولى .... " النيكوتين " Ultraviolet الكيمياء العضوية والحيوية 22 05-01-2008 12:09 PM
التدخين.. سلاح دمار شامل الهيليوم بيت الكيمياء العام 24 03-10-2004 06:35 PM
خطر التدخين fofo بيت الكيمياء العام 12 11-09-2004 08:51 PM
الطريقة الصحيحة للجلوس على الكمبيوتر mr d&j بيت البرامج الحاسوبية 8 11-08-2003 08:50 PM


التوقيت حسب جرينتش +3. الساعة الآن 01:47 AM.







Powered by: vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Translated By vBulletin®Club©2002-2014
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi